youtu.be 見逃してはいけないという題の動画ですが、ここ最近の私はまた深い闇に落ちてしまっています。 常に息が苦しい、外にでれない、着替えられない、風呂に入れない、大好きな音楽もゲームもできない。 季節の変わり目はいつも辛くなるのですが、今回は…

youtu.be せっかくブログを作ったので、アウトプットを。 この動画で一番衝撃的だったのは、読んだ本の内容をアウトプット（感想分）しなければ、1500円程度出して購入した本（例えば自己啓発本）が一切無駄になるとのこと。 ちょっと思ったのが、精神疾患で…