【アウトプット】見逃してはいけない! うつ病に必須の症状とは【精神科医・樺沢紫苑】
見逃してはいけないという題の動画ですが、ここ最近の私はまた深い闇に落ちてしまっています。
常に息が苦しい、外にでれない、着替えられない、風呂に入れない、大好きな音楽もゲームもできない。
季節の変わり目はいつも辛くなるのですが、今回は酷いです。
見逃してはいけないという題の動画ですが、ここ最近の私はまた深い闇に落ちてしまっています。
常に息が苦しい、外にでれない、着替えられない、風呂に入れない、大好きな音楽もゲームもできない。
季節の変わり目はいつも辛くなるのですが、今回は酷いです。